Psykoterapeut

Jeg kombinerer psykologisk og biologisk viden om mekanismer i sind og krop til hvordan vi kan regulere vores tanker, følelser og adfærd gennem bevidst nærvær med det der er. Værdier du får med: - Frisættelse af begrænsende overbevisninger - Autencitet - Mod til frihed - Mod til at vælge dig selv til Jeg har erfaring med klienter der har brug for: - Opbygning af selvværd - Sætte sunde grænser - Turde udtrykke behov - Skabe overblik i deres liv - Stresshåndtering Mit arbejde er holistisk med fokus på dig og hvordan du opnår større glæde og ubekymrethed i dit liv. Jeg tror på at vi har alle de ressourcer i os vi har brug, til at skabe det liv vi ønsker. Nogle gange har vi blot brug for guidning. En der tænder lyset, så vi selv genopdager og får øje på alt det vi faktisk er.